Sin darme cuenta en mi cuerpo fueron quedando sensaciones,
impresiones instantáneas de momentos que pasaban velozmente.
¿Qué o quién hacía que mi cuerpo quedará en ese estado?
¿Cómo ocurría? Y cuando ocurría ¿qué mensajes enviaba mi mente? Y estos mensajes
¿cómo los recibía mi cuerpo para comportarse así?
Me dispuse a tomar consciencia de todo ello, necesitaba con
urgencia reconocer la razón profunda de este cambio instantáneo que no podía
controlar, necesitaba observarme sin cuestionarme.
Y fue así como durante varios días y en la medida de mis
posibilidades, pues no estaba entrenada en ello, enfoqué todos mis sentidos
para que estuvieran totalmente presentes en las conversaciones que diariamente
tenía con una u otra persona.
Y fue así como me di cuenta cuanto me afectaban las palabras
que me decían, aunque no estuvieran dirigidas a mi persona, fue así como sentí
cuanto me afectaban las respuestas mentales que ofrecía y fue así como observé como reaccionaba mi
cuerpo.
Vaya descubrimiento…..
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